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O que Fazer Quando Você Tem Muitas Manias
Voc sabia que todos ns temos dispositivos em nosso crebro que fazem com que pensamentos desnecessrios sejam eliminados? Contudo, esses dispositivos s vezes no funcionam perfeitamente, e alguns pensamentos que incomodam muito acabam por no ser devidamente eliminados. Se isso acontece com voc, se lhe difcil sentir-se vontade ou seguro de si por causa desses pensamentos, este livro ser uma tima alternativa. O que fazer quando voc tem muitas manias conduz filhos e pais pelo caminho da compreenso das tcnicas cognitivo-comportamentais utilizadas no tratamento do transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). Este livro interativo capacita as crianas a reconhecer e responder mais adequadamente as manias e obsesses que as paralisam. Contendo exemplos e atividades envolventes e instrues passo a passo, o livro ajuda as crianas a dominar as habilidades necessrias para libertarem-se dos pensamentos repetitivos e das falsas necessidades urgentes impostas pelo TOC, vivendo de mane...
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