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O que Fazer Quando Você se Irrita Demais
Voc sabia que a irritao como o fogo? Comea com uma fagulha, inflamando-nos com sua energia e determinao. Pode, tambm, sair do controle, causando muitos problemas. Se voc uma criana cujo humor logo vira mau humor, uma criana cuja irritao no pra de crescer, este livro ser uma leitura proveitosa. O que fazer quando voc se irrita demais ensina crianas e pais a compreender as tcnicas cognitivo-comportamentais mais frequentemente utilizadas no tratamento de problemas relacionados irritao. Exemplos envolventes, ilustraes vivas e instrues passo a passo instruem as crianas a criar mtodos para ?apagar o fogo da irritao? ? mtodos voltados a esfriar os pensamentos e a controlar as aes realizadas quando se est com raiva, mtodos que levam a um estado de calma e maior satisfao. Este livro interativo educa, motiva e capacita as crianas a trabalharem pela mudana de suas vidas.
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