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Modalidades Esportivas de Ginástica
A ginstica uma forma de exerccio fsico procurada, geralmente, por aqueles que desejam melhorar o aspecto visual do corpo, pretendem emagrecer ou fortalecer a musculatura ou, ainda, apenas relaxar a mente. uma modalidade esportiva que trabalha aspectos psicomotores por meio de desafios ou situaes nas quais as valncias fsicas so colocadas literalmente em jogo: elementos como equilbrio, resistncia e fora so constantemente exigidos. A grande quantidade de benefcios sade proporcionados pela ginstica justifica seu incentivo desde a infncia. Por se tratar de uma modalidade de incluso, necessrio refletir acerca da adaptao no somente dos movimentos, mas dos aparelhos utilizados na modalidade, para que indivduos com necessidades especiais tambm possam ter a experincia e desfrutar dos benefcios oferecidos. A ginstica consta no programa disciplinar da educao fsica escolar e deve ser explorada pelos professores, em um processo de interdisciplinaridade, uma ve...
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